Die Lebenshilfe bietet ein Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining als Wochenendworkshop für Frauen im Rahmen der inklusiven Stadtteilarbeit im Sigfriedviertel an. Menschen mit Beeinträchtigung kommen hierbei mit Menschen ohne Behinderung zusammen.

Unterstützt wird das Projekt durch die Eva Maria Heuer Stiftung.